Namen masaže je predvsem sprostitev. Terapevt s pomočjo odkrivanja občutljivih točk preprečuje nastanek poškodb ali trajnejših telesnih oziroma mišičnih napak. Služi torej tudi kot preventiva.
Klasična masaža je tretma celega telesa, pri katerem vam maser z različnimi tehnikami, pri katerih si navadno pomaga z rokami, dlanmi, prsti in pestmi, pomaga do sprostitve, doseganju ugodja in prijetnega počutja. Terapevtska moč dotika pripomore k krepljenju imunskega sistema, ugodno vpliva na kožo, mišice, vezi, kite, preko živčnih končičev pa tudi na centralni živčni sistem in delovanje hormonov. Pomaga pri izločanju endorfina, ki je naravni zaviralec bolečine.
Anticelulitna masaža zajema kombinacijo različnih učinkovitih tehnik, ki v podkožju zmanjšajo kopičenje maščobnih tkiv, pospešujejo krvni obtok in pretok limfe, razgrajujejo maščobne blazinice, odstranjujejo odpadne snovi, učvrstijo telo, povečujejo celični metabolizem in sproščajo nastale vozle. Za še boljši učinek pogosto uporabljamo posebne računalniško vodene naprave, ki se poslužujejo kompresivne mikrovibracijske tehnike ter pomagajo pri oblikovanju telesa, naša koža pa je po tretmaju prekrvavljena, elastična in čvrsta.
Tradicionalna tajska masaža deluje protibolečinsko, sprostitveno, izboljša krvni obtok in delovanje imunskega sistema, stimulira limfni sistem, poveča gibljivost sklepov, krepi splošno zdravje ter daje občutek telesnega in duševnega ravnovesja. Hilot je filipinska terapevtska masaža, ki s pomočjo uporabe toplih bananinih listov in deviškega kokosovega olja učinkovito odpravi bolečine v hrbtu, refleksna masaža stopal pa deluje na energetskem nivoju in jo izvajamo s pritiski na akupresurne točke na podplatih.
